白露之後秋燥來襲：皮膚乾、鼻子乾，真的是“肺”出了問題嗎？

希望之聲 - FM96.1 灣區台

白露之後秋燥來襲：皮膚乾、鼻子乾，真的是“肺”出了問題嗎？

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【希望之聲2026年9月10日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：31分44秒

◇ 節目提要

白露過後，天氣開始從夏季的炎熱逐漸轉向秋季的乾燥。很多人會發現，皮膚越來越乾、鼻腔乾燥、喉嚨不舒服，甚至出現乾咳。中醫講“秋燥傷肺”“肺主皮毛”“肺通調水道”，這些說法到底應該怎樣理解？

本期節目邀請胡醫師，從中醫理論出發，聊聊秋燥與人體津液之間的關係：皮膚、鼻子乾燥是否一定與“肺”有關？脾、肺、腎在人體水液代謝中分別扮演什麼角色？面對灣區白露時節忽冷忽熱、乾燥與高溫交替的天氣，我們又該如何飲食、作息和運動，順應季節變化？

詳情請聽節目。

▧ Spotify播客連結：https://spotifycreators-web.app.link/e/3P5jfkOXl6b

☞ 可至Apple Podcast搜尋「名醫胡乃文熱線」

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