身體里的“痰”會讓人發胖嗎？——中醫解讀痰濕與減肥

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身體里的“痰”會讓人發胖嗎？——中醫解讀痰濕與減肥

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【希望之聲2026年9月3日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：34分7秒

◇ 節目提要

很多人說自己“濕氣重”“痰濕體質”，甚至認為減肥首先就要“化痰祛濕”。但中醫所說的“痰”與“濕” 到底是什麼？

本期節目邀請胡醫師，從中醫“脾主運化”和“痰濕”的理論出發，帶您瞭解：什麼是中醫所說的“痰濕”？為什麼有些人吃得不多卻容易胖？如何判斷自己是否屬於痰濕型肥胖？詳情請聽今天的節目。

▧ Spotify播客連結：https://spotifycreators-web.app.link/e/e8PGLHV195b

☞ 可至Apple Podcast搜尋「名醫胡乃文熱線」

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