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【希望之聲2026年6月16日】（主持人：曉芳、Moka）節目時長：64分1秒
◇ 節目提要
今天的《灣區漫生活》，陪您一起聊聊那些有趣、有溫度，也和生活息息相關的話題。
節目開始，我們精選三條最新生活新聞，帶您瞭解身邊正在發生的新鮮事；接著，走進高曉松的人生故事——從《同桌的你》到《曉說》，從少年才子到人生起伏，他為什麼總能用故事打動人心？
最後，我們來聊一個很多人都關心的話題：午睡到底睡多久最健康？
睡10分鐘、20分鐘還是1小時？為什麼有人越睡越累，有人卻越睡越精神？現代醫學研究發現，午睡時間選對了，不僅能恢復精力，還可能對心血管健康和記憶力有幫助。
新聞、故事、養生，陪您度過一個輕鬆又有收穫的午後。歡迎鎖定《灣區漫生活》，和Moka、曉芳一起，把日子過得有趣一點，也溫暖一點。
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