更年期不是“熬過去”,而是可以平穩的度過的

希望之聲 - FM96.1 灣區台
更年期不是“熬過去”,而是可以平穩的度過的
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◇ 節目提要

【希望之聲2026年4月21日】(主持人:唐蘊/嘉賓:Jessie 黃) 節目時長:30分39秒 ◇ 節目提要 很多女性在更年期,會遇到很多身體的不舒適的反應。 如反復的情緒波動、莫名的心慌出汗、怎麼也睡不好的夜晚,這都是身體正在經歷一場真實而複雜的變化——更年期綜合徵。中醫如何看待,如何預防和調整…

【希望之聲2026年4月21日】(主持人:唐蘊/嘉賓:Jessie 黃)節目時長:30分39秒

◇ 節目提要

很多女性在更年期,會遇到很多身體的不舒適的反應。

如反復的情緒波動、莫名的心慌出汗、怎麼也睡不好的夜晚,這都是身體正在經歷一場真實而複雜的變化——更年期綜合徵。中醫如何看待,如何預防和調整呢?請聽黃醫師的分享。

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