【希望之聲2025年9月4日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：35分42秒

◇ 節目提要

在中醫看來，脾胃就像人體的“核心發動機”，主管消化、吸收和氣血生化。脾胃強，身體就有源源不斷的能量；脾胃虛，整個人就會疲倦、沒精神，甚至百病叢生。今天的節目，我們特別邀請胡乃文中醫師一起來聊聊如何通過飲食、作息和情志調養來呵護脾胃，帶您走進中醫智慧，學會養好後天之本，讓身體更健康。

▧ Spotify播客連結：https://creators.spotify.com/pod/profile/hl472/episodes/ep-e37r3tk

☞ 可至Apple Podcast搜尋「名醫胡乃文熱線」

⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹

希望之聲需要您的捐助和支持：

請捐款給希望之聲，捐款網站：https://donatecarsoh.org/cn/捐款支持/

咨詢電話：888 -851-2128

支持希望之聲，您可以捐款/捐車，幫助我們做更多的好節目，還可以獲得聯邦抵稅。感謝您的支持！

www.donatecarsoh.org