【希望之聲2024年1月15日】（主持人：唐韻）節目時長：6分15秒

◇ 節目提要

胡蘿蔔是一種家常蔬菜，素有「小人參」之稱。它富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

節目中還會推薦一款包含胡蘿蔔的哈佛蔬菜湯。詳情請聽今天的節目。

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