羅勒和意大利青醬

希望之聲 - FM96.1 灣區台

羅勒和意大利青醬

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【希望之聲2023年9月11日】（主持人：唐韻）節目時長：5分48秒

◇ 節目提要

《本草綱目》中記載，羅勒屬性辛溫，可促進血液循環、活血益氣、散瘀止痛等，從營養學角度每100克的羅勒富含維他命 A、K及C，另有礦物質包括鎂、鐵、鉀和鈣。在印度傳統醫學系統阿育吠陀療法中，以羅勒作藥用用途的記載早有數百年歷史，用於治療胃、肝、呼吸、炎症、頭痛及焦慮症等。詳情請聽今天的節目。