薏米對人的保健功效

希望之聲 - FM96.1 灣區台

薏米對人的保健功效

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【希望之聲2023年8月3日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：29分11秒

◇ 節目提要

薏米，是古老的藥食皆佳的糧種之一。薏米的營養價值很高，中醫也認為其性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，是常用的利水滲濕藥，對人體有極大益處，薏米該怎麼吃，到底有什麼用，詳情請聽今天的節目。