夏至陽氣最盛，中醫談如何養生

希望之聲 - FM96.1 灣區台

夏至陽氣最盛，中醫談如何養生

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【希望之聲2023年6月22日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：31分23秒

◇ 節目提要

今年的夏至和端午就差一天，這個時點是一年中陽氣最盛的時候。

中醫認為這時也是養陰的時候，那麼該怎麼養呢？

請聽胡醫師今天帶來的節目。