夏季到了，中醫認為是養心的季節，該如何做呢？

希望之聲 - FM96.1 灣區台

夏季到了，中醫認為是養心的季節，該如何做呢？

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【希望之聲2023年5月25日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文醫師）節目時長：30分7秒

◇ 節目提要

中醫五行學說認為，夏屬火，火氣通心。夏季炎熱，人們出汗多，容易耗心陰、損心陽，因此，夏季養生首重養心。那麼該如何養心呢？有哪些事情不宜做？請聽胡醫師今天帶來的節目。