◇ 節目提要

【希望之聲2022年12月24日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文中醫） 節目時長：26分51秒 ◇ 節目提要 冬至到了，傳統養生注重「冬藏」，那冬天到底要怎麽「藏」 才對呢？跑步可不可以？要注意些什麽？可不可以吃西洋參？該怎麽吃？ 請聽胡醫師今天的節目。…