【希望之聲2022年9月15日】（主持人：唐韻）節目時長：5分52秒

◇ 節目提要

隨著年齡的增長，腦力或多或少地會有所下降。但是，人和人之間，認知能力的退化速度似乎差異非常大。有些人直到八十歲仍然思維清晰，而有些人僅僅五十多歲就變得思維遲鈍，到六十多歲已經開始了老年痴呆的進程。這其中的一個原因是飲食。大腦的功能對營養支撐的要求非常高，飲食營養對認知能力非常重要。

今天跟大家介紹大腦對營養的基本需求，詳情請聽節目。