【希望之聲2022年8月16日】(主持人:大山)節目時長:5分57秒
◇ 節目提要
艇仔粥
需要的原材料有:
1,香米100克,草魚肉150克,乾魷魚30克,干貝20克,腐皮30克,花生米50克,蝦仁30克,蛋黃1個,
2,輔料:姜絲15克 ,蔥5克,鹽7克,料酒5克,香油5克,清水一千克(一千毫升)。
製作方法:
1,乾魷魚,干貝和乾蝦仁提前用清水浸泡過夜。
2,第二天準備魚肉,將魚肉切成約1釐米寬,3釐米長的薄片,然後用清水洗淨,加入鹽、料酒,用手抓拌均勻後蓋上保鮮膜備用;
3,大肚砂鍋一個,加入1000毫升清水、姜絲,倒入泡發好的蝦仁、干貝、魷魚,和100克香米,開大火燒開後轉小火保持似沸微沸的狀態,慢慢煮粥。
4,煮粥的同時,將花生米用清水沖洗乾淨,然後倒入鍋里先不加油小火炒乾,水分炒乾後倒入適量的油,油以沒過花生米一半為宜,中火慢慢的炸至花生米剛剛變色就可以關火了。倒出待其自然冷卻。
5,油鍋里倒入蛋黃液,煎成雞蛋黃薄餅;再切成細絲。
6,鍋里加油再下入腐皮,炒至香酥。
7,現在粥差不多煲了半小時了,在等半小時,一共要一小時左右,這時可以打開鍋蓋,滑入之前準備好的魚肉。
8,蓋上蓋繼續小火煲約5分鐘,待魚肉剛煮熟,就可以關火啦。
10,最後加入一勺炒好的花生,雞蛋黃絲,和腐皮,淋入香油,就可以開吃了。
這樣煮出來的艇仔粥,粥底綿滑、味道鮮美、口感豐富。感興趣的朋友可以試一試!