◇ 節目提要

【希望之聲2022年5月26日】（主持人：唐韻） 節目時長：5分35秒 ◇ 節目提要 堅果類食物很有營養，但吃哪種，吃多少，需要從多個方面來考慮。人們吃堅果時常有一些問題，如吃得多，吃的時間不對，烹調方法不對，選的品種不對等，那何避免這些問題？ 詳情請聽今天的節目。…