【希望之聲2020年9月4日】（主持人：唐韻／嘉賓：胡乃文中醫師）節目時長：28分9秒

◇ 節目提要

青少年失眠,是因為作息時間搞亂了引起的嗎?

服用褪黑素對失眠有幫助嗎?

吃西藥安眠藥有什麼壞處?

如何用菊花茶對身體進行排毒和幫助戒斷反應

綠豆黑豆湯怎麼煮能幫助排除身體毒素?

如何判斷失眠是什麼原因引起的…

更多內容請聽今天的節目.