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【希望之聲2021年10月14日】(主持人:唐韻)節目時長:5分38秒
◇ 節目提要
秘魯土豆沙拉漢堡介紹
食材:
土豆,雞胸肉,秘魯黃辣椒,青豆,洋蔥
做法:
土豆蒸熟壓成泥,加鹽,黑胡椒,用模子壓成圓餅,代替麵包夾沙拉
其他蔬菜食材切碎拌上沙拉醬做成沙拉
一層土豆泥,一層沙拉,可多層疊加,做成沙拉漢堡
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