【希望之聲2021年5月26日】(主持人:唐韻)節目時長:5分35秒
◇ 節目
提要
墨西哥玉米濃湯pozole:
食材:
雞胸肉一大片
洋蔥,半個
大玉米粒200g
墨西哥小辣椒,
墨西哥干牛至葉碎(oregano) 1小勺
水蘿蔔
圓白菜
香菜
做法與步驟
1.在湯鍋裡放油,炒香洋蔥,放入切大塊的雞胸肉,炒變色, 倒入3-4碗水 。大火燒開,後轉成小火再煮20分鐘,直到雞肉變軟。
2.大玉米粒用水煮軟,在料理機裡面放入一半的玉米粒、2瓣蒜粒和墨西哥小辣椒,在倒入1杯湯鍋裡的水,攪打成糊。
3.把湯鍋裡面的浮渣清掉,倒入玉米糊,和剩下一半玉米粒,放入1小勺墨西哥干牛至葉碎和半個青檸的汁,煮開後小火再煮15-20分鐘。可再根據個人口味適量增添鹽。
4.盛出玉米濃湯,放水蘿蔔片、圓白菜絲、香菜碎、青檸塊等做裝飾。搭配玉米餅吃。