【希望之聲2020年12月15日】(主持人:唐韻)節目時長:5分44秒
◇ 節目提要
雞蛋蝦仁蔬菜派
食材:雞蛋4個,蝦仁十個,蔬菜粒,派皮或手抓餅,芝士片,奶酪絲
做法:
1) 將烤盤刷油。
2) 將餅皮、派皮置於烤盤裡。
3) 芝士片鋪底,將胡蘿蔔丁、青豆玉米粒、和蝦仁放入烤盤裡,然後 把打好的雞蛋、灑點鹽和胡椒粉淋在上面。
4) 放進160-180度的烤箱大概25-30分鐘或至乳蛋餅成金黃色。
【希望之聲2020年12月15日】(主持人:唐韻) 節目時長:5分44秒 ◇ 節目提要 雞蛋蝦仁蔬菜派 食材:雞蛋4個,蝦仁十個,蔬菜粒,派皮或手抓餅,芝士片,奶酪絲 做法: 1) 將烤盤刷油。 2) 將餅皮、派皮置於烤盤裡。 3) 芝士片鋪底,將胡蘿蔔丁、青豆玉米粒、和蝦仁放入烤盤裡,然後 把打好…
【希望之聲2020年12月15日】(主持人:唐韻)節目時長:5分44秒
◇ 節目提要
雞蛋蝦仁蔬菜派
食材:雞蛋4個,蝦仁十個,蔬菜粒,派皮或手抓餅,芝士片,奶酪絲
做法:
1) 將烤盤刷油。
2) 將餅皮、派皮置於烤盤裡。
3) 芝士片鋪底,將胡蘿蔔丁、青豆玉米粒、和蝦仁放入烤盤裡,然後 把打好的雞蛋、灑點鹽和胡椒粉淋在上面。
4) 放進160-180度的烤箱大概25-30分鐘或至乳蛋餅成金黃色。