【希望之聲2020年10月3日】(主持人:唐韻)節目時長:5分34秒 ◇ 節目提要 今天為大家介紹節後需要吃的幾種食材,刮油、解膩、助消化,包括紅薯,山藥,蓮藕,木耳,銀耳,海帶香菇等. 另外還給大家介紹了一款用香菇,木耳,豆乾,雞蛋做的蔬菜湯,詳情請聽節目.