墨西哥芝士薄餅(雞肉)

希望之聲 - FM96.1 灣區台
墨西哥芝士薄餅(雞肉)
00:00 / 00:00:00
SUBSCRIBE

◇ 節目提要

【希望之聲2020年8月15日】(主持人:唐韻) 節目時長:5分49秒 ◇ 節目提要 Quesadilla,它是一個非常著名的墨西哥料理,現在已經流傳到世界各地並成為頭號必點墨西哥菜。 食材: 雞胸肉 1塊 雞蛋兩個 彩椒 120g 芝士 200g 洋蔥 鹽、黑胡椒 橄欖油 步驟: 將雞肉切成塊後加…

【希望之聲2020年8月15日】(主持人:唐韻)節目時長:5分49秒

◇ 節目提要

Quesadilla,它是一個非常著名的墨西哥料理,現在已經流傳到世界各地並成為頭號必點墨西哥菜。

食材:

雞胸肉 1塊

雞蛋兩個

彩椒 120g

芝士 200g

洋蔥

鹽、黑胡椒  橄欖油

步驟:

將雞肉切成塊後加入料酒、鹽和黑胡椒拌勻醃製10分鐘左右。同時將彩椒切塊備用。

炒鍋裡加入適量油中大火加熱,將洋蔥和雞肉倒入炒鍋裡炒至白色後(約4-5分鐘)加入彩椒炒1分鐘即可盛出。

在平底鍋裡刷上一點點油用中小火加熱,雞蛋液倒入鍋裡,鋪滿過低,未凝固時將墨西哥單餅放到餅上,翻個面,在餅的一半位置鋪上芝士、炒好的雞肉再鋪一層芝士,然後將另一半單餅折過來並用鏟子壓好。

待底下的芝士融化後將餅翻面繼續煎至另一面的芝士融化。

出鍋盛盤

分享 Tweet

希望之聲需要您的捐助和支持:

請捐款給希望之聲,捐款網站: https://donatecarsoh.org/cn/捐款支持/

諮詢電話:888-851-2128