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【希望之聲2020年5月8日】（主持人：唐韻）節目時長：5分1秒
◇ 節目提要
2020年3月初，《柳葉刀》上有個研究發現，膽固醇水平低的患者，更容易感染病毒。病情好轉的時候，膽固醇水平開始逐漸上升。
膽固醇不僅不可怕，還很重要，首先，它是細胞膜的組成成分，人體大部分激素，要靠膽固醇來合成，比如腎上腺素、性激素等。沒有膽固醇，人就無法合成維生素D，人就不能形成骨骼，無法直立行走。沒有膽固醇，肝臟無法製造膽汁酸，人就不能消化脂肪。
很多人怕吃脂肪，覺得膽固醇高了容易得病。
其實，人體75%的膽固醇都是自身合成的，只有25%來自於飲食，這25%絕大部分也會被排出體外。一般情況下，身體會自動平衡膽固醇的量，吃的膽固醇多，體內合成的就少，吃得少，合成就多一些。更多關於飲食，膽固醇與人的關係內容，請聽今天的節目。
